Депрессия у пожилых людей – это не состояние обыденности, а психическое заболевание, причем самое распространенное на сегодняшний день. Радует одно: её можно победить, она отступит при должном лечении.

Кто в зоне риска?

• Пожилые женщины;
• Одинокие люди;
• Злоупотребляющие алкоголем либо с опытом приема наркотических препаратов;
• Люди, перенесшие тяжелую болезнь или стрессовые ситуации, например, смену места жительства, потерявшие родных, друзей;
• Имеющие суицидальные попытки;
• Больные пожилые люди. В центре внимания гипертония, инфаркт, диабет. Таким пациентам нужно уделить особое внимание;
• Те, чьи родственники страдали от депрессий различного характера, либо они сами в прошлом боролись с этим расстройством;
• Пожилые люди с ограниченными возможностями, имеющие какой-то видимый дефект.

Причины депрессии

Причины депрессии разнообразны:

• врожденные и приобретенные поражения нервной системы (последствия черепно-мозговых травм, перенесенных инсультов) могут стать основой для возникновения депрессии;
• травмирующие психику события (проблемы дома, переживания на работе, потеря близкого человека);
• заболевания органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, органов зрения, онкологические заболевания способствуют развитию депрессии;
• наследственная предрасположенность (биполярные и монополярные депрессивные расстройства);
• длительный прием определенных лекарственных препаратов может привести к ятрогенной депрессии.

Характерными симптомами депрессии в пожилом возрасте считают:

• Изменение в настроении – уныние, раздражение, апатию и негативные мысли представители старшего поколения готовы объяснять, чем угодно, но только не патологиями нервной системы;
• Снижение активности – еще недавно бодрый и достаточно активный человек перестает покидать свой дом, любая необходимость пойти куда-либо заставляет его нервничать, чувствовать себя незащищенным и слабым. Такое мероприятие требует или длительной «подготовки», прежде всего моральной, или вызывает у больного тревогу, беспокойство. По мере развития депрессии сужается круг интересов человека, он перестает посещать развлекательные мероприятия, друзей и родственников, просто гулять по улице, может вообще отказаться покидать дом или ограничивает все походами к врачу и в магазин;
• Повышенная тревожность – еще один характерный симптом депрессии. Больные начинают чрезмерно переживать и тревожиться за себя и своих близких;
• Нарушения сна и аппетита – при всех видах депрессии наблюдаются проблемы со сном и аппетитом. В пожилом возрасте очень часто возникает бессонница, нарушение засыпания, тревожный поверхностный сон и резкое снижение аппетита;
• Нарушение памяти, концентрации внимания;
• Жалобы на ухудшение самочувствия. Один из самых характерных симптомов старческой депрессии — это постоянные жалобы на ухудшение самочувствия, имеющиеся заболевания и проблемы со сном, аппетитом, артериальным давлением и так далее. Именно с такими жалобами обращаются до 90% всех больных, страдающих от депрессии. И так как у людей старшего возраста всегда есть нарушения в работе тех или иных органов и систем, их начинают активно лечить. Но при клинической депрессии у пожилых никакое лечение соматических заболеваний не поможет улучшить самочувствие и настроение;
• Навязчивые идеи ненужности, самообвинения или обвинения своих близких – еще одна большая проблема всех больных депрессией.

Как диагностируется депрессия?

Диагностировать депрессию очень сложно. Она возникает и опять исчезает. Врачи не могут по анализам определить наличие данного заболевания, они покажут только физическое состояние вашего организма. Поэтому для диагностирования депрессии у пожилых людей используется простой, но в то же время эффективный метод – разговор, беседа.

Депрессия у пожилых людей – лечение возможно!

Облегчение течения болезни у пациента с депрессией и непосредственная терапия – это довольно сложный процесс. Почему? Потому что больной преклонного возраста редко соглашается на признание своего диагноза, но если патологию не лечить, то она сломает человека и морально, и физически. Не нужно бояться или стыдиться обращаться к специалисту ( неврологу, психотерапевту, психиатру, психологу).

Последствия депрессии.

Не лечить депрессию у пожилых людей – значит способствовать катастрофе. Данная патология существенно сокращает жизнь пациента и может привести к инфаркту, ишемической болезни сердца и другим сердечнососудистым заболеваниям. Депрессия может спровоцировать возникновение диабета II типа. Такие пациенты плохо соблюдают режим терапии основного заболевания, не идут на тесный контакт с врачом.

Что необходимо предпринять, чтобы депрессия пожилых людей не коснулась?

• Физкультура дарит не только здоровье. Простые упражнения повышают настроение, приносят радость от движения, нормализуют артериальное давление, тренируют сердце.
• Если соединить два одиночества, депрессии не останется места. Сейчас очень много клубов по интересам, ветеранских хоров, танцзалов, университетов третьего возраста. Нужно искать единомышленников, собеседников, друзей по шашкам или любителей здорового образа жизни.
• Чтобы тяжелые диагнозы не стали причиной депрессии, необходимо контролировать свое здоровье. Не игнорируйте медицинские осмотры и диспансеризации, следите за артериальным давлением, уровнем холестерина и сахара, избегайте черепно-мозговых травм.

Любите себя, занимайтесь спортом, следите за тем, что кушаете, и депрессия вас не коснется!